Observa bien.
Cada día cuando te levantas sin darte cuenta, tus pensamientos, emociones y recuerdos se hacen casi conscientes.
Digo casi conscientes porque fluyen de manera automática, siguiendo las tendencias y costumbres que tienes a pensar y sentir en tu vida de forma solapada a las acciones que emprendes desde primera hora, como puede ser preparar el café o arreglarse para ir al trabajo.
Y digo solapadas porque corren en paralelo a las acciones corrientes sin acabarnos de darnos cuenta.
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Si te observas bien te apercibirás como si fuera en un estado meditativo de qué tipo de pensamientos, emociones o recuerdos se hacen presentes en ese momento.
Si haces eso te conviertes en el observador.
Observador de una mecánica que puede ser más constructiva o más destructiva, dependiendo de las circunstancias en las que vives, la historia de tu vida etc. etc..
Hacerse dueño de estas tendencias y poderlas cambiar consistiría en sí mismo el objetivo de toda una vida
Algunos le llaman a ese estado, el Satori, Nirvana o iluminación
Aprende a ser lo que eres con nosotros
Ricard Montero i Costa
Master Reiki Gendai Reiki, Reido Reiki, Komyo Reiki, Tibetana, Karuna.
Formador de maestros y monitores
Monitor Meditación, relajación, Sugestión, investigación del Karma
Psicólogo clínico e industrial.
Economista.
Presidente Asociación Gokai de Terapeutas.
Centro colaborador Federación Española de Reiki